Эксперт рассказал, как быть счастливым на работе
20.03.2024 16:10
Важно создать в коллективе атмосферу, где присутствует здоровая критика и похвала, система замечаний и поощрений. Эксперт ссылается на исследование Марселя Лосады из Бразилии, согласно которому оптимальным соотношением для здорового коллектива является три позитивных коммуникации на одну негативную.
Кроме того, ключевую роль в формировании благоприятной обстановки в компании играет руководитель, который не является токсичным, подчеркнул Вебер. По его мнению, даже самый позитивный сотрудник не сможет сохранять оптимизм, если его начальник находится в нестабильном состоянии. Чтобы сделать своих подчиненных счастливыми, руководитель должен начать с себя, подчеркнул эксперт.Для того чтобы быть счастливым не только на работе, но и в других сферах жизни, необходимо осознавать важность позитивного настроя и влияния рабочей атмосферы на общее состояние. Как отмечает эксперт Вебер, около трети нашей жизни проходит на работе, поэтому важно стремиться к созданию благоприятной и радостной обстановки в рабочем месте.Проведение внутреннего аудита для оценки уровня счастья является важным шагом на пути к осознанному и удовлетворенному существованию. Понимание собственных эмоций и состояния, а также выявление факторов, способствующих увеличению удовлетворенности от работы, поможет каждому человеку стать более счастливым и успешным.Необходимо помнить, что сложности и проблемы могут возникать у всех, но важно научиться справляться с ними и не допускать, чтобы негативные моменты на работе отражались на личной жизни. Развитие позитивной ментальности и умение находить радость в повседневных моментах помогут создать гармонию и равновесие в жизни.Исследования показывают, что счастливые люди работают на 30–40% эффективнее своих коллег. Это связано не только с их позитивным настроем, но и с уровнем вовлеченности и креативности. HR-менеджеры отмечают, что сотрудники, которые чувствуют себя счастливыми, реже болеют и реже пропускают рабочие дни из-за болезней.Создание позитивной атмосферы в коллективе не только снижает текучесть персонала, но и способствует увеличению вовлеченности сотрудников. Это в свою очередь кратно повышает их креативность и способствует более успешной работе команды в целом, подчеркнул эксперт.Ранее проведенное исследование также выявило, что для 25% россиян наиболее продуктивное время для работы приходится на интервал с 10:00 до 12:00. Однако каждый человек индивидуален, и 16% респондентов предпочитают усердно трудиться с самого утра, с 08:00 до 10:00. Некоторые же люди чувствуют пик эффективности в другое время суток, что подчеркивает важность уважения индивидуальных биоритмов и предпочтений сотрудников для достижения максимальной производительности.В последние годы наблюдается растущий интерес к высокотехнологичным профессиям в Москве, что отражается на увеличении спроса на специалистов в этой области. В современном мире, где цифровые технологии играют все более важную роль в различных сферах жизни, профессии, связанные с IT, программированием, аналитикой данных и другими высокотехнологичными направлениями, становятся все более востребованными.Одной из причин увеличения спроса на высокотехнологичные профессии является стремительное развитие цифровизации и автоматизации в различных отраслях экономики. Компании и организации все чаще осознают важность наличия квалифицированных специалистов в области информационных технологий для успешного развития и конкурентоспособности.В связи с этим, молодые люди и профессионалы, стремящиеся к карьерному росту и высоким заработкам, все чаще обращают внимание на возможности обучения и трудоустройства в сфере высоких технологий. Поэтому важно следить за актуальными тенденциями на рынке труда и готовиться к будущему, выбирая перспективные профессии в сфере IT и технологий.