Эксперты рассказали, в каком возрасте начинает стареть мозг человека

Об этом РИА Новости сообщили специалисты Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России.

«Вопрос о том, в каком именно возрасте начинается старение мозга, не имеет однозначного ответа: этот процесс развивается постепенно, а у разных людей может начинаться и протекать по-разному», — говорится в сообщении.

По словам экспертов, одной из причин старения мозговых тканей считается нейронная инсулинорезистентность — состояние, при котором мозг хуже усваивает глюкозу. В итоге это негативно отражается на его работе.

Специалисты подчеркнули, что мозгу необходимы периоды отдыха в сочетании с освоением нового. При этом в ФМБА отметили, что с возрастом в органе уменьшается число функционирующих клеток, что приводит к проблемам с памятью, вниманием и двигательной активностью.

Ранее нейропсихолог, член Союза охраны психологического здоровья человека Нина Петровская заявила, что викторины и ролевые игры полезны для развития мозга в любом возрасте. По мнению эксперта, хорошая игра может в некотором смысле стать «домашним врачом» и принести пользу всем членам семьи.