Газманов раскрыл, что помогает ему чувствовать себя молодым

Выступления на сцене и ежедневные 20-минутные зарядки помогают народному артисту России Олегу Газманову чувствовать себя молодым, рассказал он в интервью РИА Новости.

22 июля певцу исполнится 75 лет.

«Мой способ лечиться и молодеть — это мои концерты, я быстрее выздоравливаю на сцене», — сказал Газманов.

Артист пояснил, что во время выступлений испытывает дополнительную нагрузку, из-за которой в кровь выбрасывается адреналин. В этот момент, по его словам, он прежде всего чувствует себя нужным.

Газманов также отметил, что физическая нагрузка после гастролей помогает ему еще эффективнее работать в течение дня. Певец назвал это парадоксом, который идет вразрез со здравым смыслом.

Кроме того, он сообщил, что разработал собственный комплекс упражнений для поддержания формы. Артист всегда ставит перед собой определенные цели и с каждым годом увеличивает нагрузку, а не снижает ее.

Ранее Газманов рассказал, что на свадьбу дочери Марианны подарил молодоженам свое выступление. Он признался, что выдавал ее замуж с радостью, поскольку это все равно неизбежно.