Головинцев пригласили на бесплатные занятия скандинавской ходьбой

Управа Головинского района на своём официальном сайте сообщила, что с 17 февраля (то есть уже с завтрашнего дня!) все желающие головинцы в возрасте от 50 лет и старше смогут вместе с другими москвичами приобщиться к бесплатным (!) тренировкам по скандинавской ходьбе.

Занятия будут проводиться в парке «Кузьминки» под руководством инструкторов клуба «Пойдем ходить!».

Кроме обучения технике скандинавской ходьбы здесь расскажут о закаливании и здоровом питании, а также о ведении здорового образа жизни. С собой нужно взять лишь палки для ходьбы.

Тренировки будут проходить по средам и пятницам с 10.00 до 11.30.