Невролог заявила, что нервные клетки могут частично восстанавливаться

О. Бадаляна РНИМУ имени Пирогова Наталью Суворинову.
По словам специалиста, распространённое мнение о том, что нервные клетки не восстанавливаются, является неполным. Современные исследования показывают, что мозг обладает определённым потенциалом к регенерации: хотя часть нейронов действительно погибает, их функции компенсируют здоровые клетки.
Кроме того, в мозге продолжают формироваться новые нервные связи, а также могут появляться новые клетки.
Суворинова отметила, что существуют препараты, стимулирующие рост и активность нервных клеток, например, средства, улучшающие нейротрофику и повышающие выработку нейротрофических факторов.
Она подчеркнула, что на состояние нервной системы существенно влияют полноценный сон, отказ от вредных привычек, регулярная физическая активность и пребывание на свежем воздухе.
Также важную роль играет питание: эксперт рекомендует ограничивать потребление тяжёлых животных жиров и включать в рацион продукты, поддерживающие здоровье сосудов и мозга.
С возрастом нервная ткань естественным образом уменьшается, и мозг слегка сокращается в размерах, добавила Суворинова. Однако точное количество оставшихся нервных клеток определить невозможно, поскольку на сегодняшний день отсутствуют методы для такой диагностики.
Ранее американские учёные установили, что физическая активность способствует формированию новых нейронных связей. В ходе эксперимента специалистам удалось вернуть подвижность мышам, пострадавшим от травмы мышц.