4
Ученые выяснили, почему в 30 лет можно чувствовать себя на 60
Переписанный текст: Совместное употребление никотина и энергетических напитков может привести к ускоренному старению организма и увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Эти выводы были сделаны студенткой Николь Клочковой из СГМУ имени В.И. Разумовского под руководством преподавателей и представлены в сборнике "Неделя российской науки". Ученые выявили, что употребление никотина и энергетических напитков приводит к повышению артериального давления, учащению сердечных сокращений и повреждению клеток печени и поджелудочной железы. Клочкова отметила, что эти последствия могут быть непоправимыми, особенно если они уже проявились у человека. Она предупредила, что через десять лет негативные эффекты могут быть ощутимы, делая организм 30-летнего человека сравнимым с 60-летним. Клочкова настоятельно рекомендовала избегать таких вредных привычек, которые увеличивают риск инсульта и инфаркта. Галина Урядова, руководитель исследования, подчеркнула важность полученных результатов для профилактики злоупотребления энергетическими напитками и курением среди российской молодежи. Она также отметила, что планируется дальнейшее изучение влияния этанола, никотина и энергетических напитков на молодой организм. Врач-терапевт Надежда Чернышова подчеркнула, что стресс, недостаток сна, курение и употребление алкоголя ослабляют иммунитет. Она посоветовала укреплять иммунитет путем частых прогулок на свежем воздухе, занятий физической активностью, полноценного сна, умения справляться со стрессом и отказа от вредных привычек.
