Воркаут в Москве

В проекте "Активный гражданин" стартовал опрос по поводу проведения уличных тренировок по воркауту этой зимой. Так, в каждом из 11 округов Москвы будут организованы бесплатные занятия под руководством профессионального инструктора. Район определит активность жителей в проекте "Активный гражданин". Так, жителям столицы нужно указать, готовы ли они посещать такие занятия, или их лучше сделать в теплое время года. В ходе опроса в проекте «Активный гражданин» будут определены специализированные площадки в каждом из округов Москвы, где будут организованы занятия уличным фитнесом с профессиональными инструкторами. Мастер-классы по воркауту будут проводиться в том районе каждого из округов, где за посещение занятий проголосует больше всего жителей.

Воркаут- фитнес-упражнения на уличных спортивных площадках на открытом воздухе. Этот вид спорта с каждым годом становится все более и более популярнее в России и за рубежом. Привлекательность воркаута в том, что он доступен каждому. В основе лежат известные всем отжимания, подтягивания и упражнения на шведской стенке. В Москве для любителей воркаута оборудовано около 90 специальных площадок.