Врач дала совет по подбору крема от солнечных лучей

Она объяснила, что солнцезащитные средства содержат разные виды фильтров. Физические фильтры, такие как диоксид титана и оксид цинка, работают как зеркало — отражают солнечные лучи, предотвращая их проникновение в кожу. Они начинают действовать сразу после нанесения и подходят для чувствительной кожи, однако могут оставлять заметный белый налёт.
Химические фильтры, напротив, преобразуют ультрафиолет в тепло. Такие кремы легче по текстуре, не создают эффекта выбеливания и хорошо ложатся под макияж. Но они начинают работать только спустя 15–20 минут после нанесения и могут вызвать раздражение у чувствительной кожи.
По мнению Матюховой, оптимальным вариантом являются средства с комбинированными фильтрами. Важно наносить крем на все открытые участки кожи — включая уши, область вокруг глаз, шею и линию роста волос. Врач также предупредила, что кожа под солнцезащитными очками остаётся незащищённой, что может привести к пигментации.
Особое внимание защите от солнца стоит уделять тем, кто использует в уходе активные компоненты, такие как кислоты и ретинол, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету. После травматичных косметологических процедур, например пилингов и лазерных шлифовок, рекомендуется выбирать средства с физическими фильтрами, чтобы избежать дополнительного раздражения.
Кроме того, по словам специалиста, к ожогам и пигментации может приводить и парфюм, поэтому в солнечные дни лучше не наносить его на открытые участки тела.
Ранее врач-дерматолог Ирина Скорогудаева отметила, что весной на коже могут появляться высыпания из-за нехватки витамина D и ослабления иммунитета. Чтобы снизить воспаления, она рекомендовала сбалансированное питание и ограничение продуктов с высоким содержанием простых углеводов.