Врач усомнилась, что VR-очки могут помочь расслабиться при родах
11.06.2026 17:59
Об этом Москве 24 рассказала акушер-гинеколог, специалист в области общественного здравоохранения и эксперт Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Любовь Ерофеева. Она подчеркнула, что роды требуют максимального комфорта, внимания и бережного отношения к состоянию роженицы.
Так специалист прокомментировала сообщения о том, что виртуальную реальность начали применять в качестве вспомогательной терапии. Согласно этой технологии, во время схваток женщине надевают VR-очки, через которые она может наблюдать успокаивающие пейзажи и расслабляющие изображения. Предполагается, что такой метод помогает переключить внимание мозга с болевых ощущений и тревоги на более приятный сенсорный опыт, тем самым облегчая переживание схваток.Однако, как отметила Ерофеева, подобные новшества не являются обязательными и не всегда уместны в родах. По ее словам, главное в этот момент — обеспечить женщине спокойную обстановку, поддержку медиков и возможность сосредоточиться на себе и ребенке. Именно поэтому любые дополнительные устройства, даже если они задуманы как помощь, должны оцениваться с точки зрения реальной пользы и безопасности для роженицы.Переписанный текст:В российских государственных родильных домах начали внедрять новую разработку, которую предлагают использовать как немедикаментозный способ облегчения боли во время родов. Идея применения современных технологий в акушерстве вызывает большой интерес, однако специалисты подчеркивают, что подобные решения должны прежде всего помогать женщине, а не создавать дополнительные неудобства. Важно учитывать, что роды — это процесс, в котором решающую роль играет не только физическое состояние роженицы, но и ее способность сосредоточиться на рекомендациях медицинского персонала.Как пояснила Ерофеева, во время родов женщине необходимо полностью концентрироваться на голосах акушерки или врачебной бригады, поскольку именно их указания помогают правильно дышать, расслабляться и тужиться в нужные моменты. По ее словам, использование VR-очков может, наоборот, отвлекать от процесса: роженица будет думать не о самом родоразрешении, а о том, как устройство ощущается на лице, когда его снимут и не мешает ли оно ей двигаться и дышать. В такой ситуации даже полезная на первый взгляд технология способна стать источником лишнего напряжения.Специалист также отметила, что в медицинской практике женщинам перед родами часто советуют заранее убирать волосы в хвост или пучок, чтобы они не мешали, а также снимать обычные очки и другие предметы, которые могут доставлять дискомфорт. Эти меры кажутся незначительными, но они помогают снизить количество раздражающих факторов и уменьшить стресс в ответственный момент. Именно поэтому любые дополнительные устройства, применяемые во время родов, должны оцениваться особенно внимательно, чтобы не нарушать естественный ход процесса и не отвлекать пациентку от главного.Кроме того, в условиях жаркой погоды трудно представить, что использование подобного устройства, как VR-очки, действительно поможет женщине расслабиться и почувствовать себя комфортно. Наоборот, во время родов важно, чтобы все, что находится на лице и мешает свободному дыханию, не создавало дополнительного напряжения и дискомфорта. Если у роженицы есть искривление носовой перегородки, о котором она может даже не знать, а также отмечаются утренняя заложенность носа или продолжительные выделения, то ношение VR-очков способно еще больше затруднить дыхание и ухудшить самочувствие.Специалист также подчеркнула, что выраженная боль при схватках — это естественная часть физиологического процесса родов. Тем не менее современное акушерство располагает широкими возможностями для того, чтобы сделать этот период менее болезненным и более переносимым для женщины. При этом врачи подходят к выбору обезболивания максимально взвешенно и ответственно, всегда учитывая особенности состояния пациентки, течение беременности и возможные противопоказания.В частности, одним из наиболее распространенных и хорошо изученных методов является эпидуральная анестезия. Этот способ позволяет эффективно уменьшить болевые ощущения, сохраняя при этом достаточный уровень безопасности как для матери, так и для ребенка. Именно поэтому решение о применении медикаментозного обезболивания принимается индивидуально, после оценки всех рисков и преимуществ, чтобы роды прошли максимально спокойно и безопасно.По словам акушера-гинеколога, немедикаментозные способы обезболивания, как правило, менее эффективны, чем лекарственные препараты, однако они способны заметно снизить уровень тревожности, помочь женщине лучше расслабиться и легче переносить схватки. Такие методы особенно полезны в тех случаях, когда будущая мама хочет по возможности опираться на естественные техники саморегуляции и заранее подготовиться к родам. Подобные приемы обычно изучают в школах материнства, где женщинам объясняют, как правильно применять их на практике и как сочетать их с рекомендациями медиков.К таким способам относятся специальные дыхательные упражнения, различные техники расслабления, медитации, а также акупрессура. Этот метод предполагает воздействие на определенные точки тела, что может способствовать уменьшению болевых ощущений во время родовой деятельности. В частности, акупрессура иногда помогает облегчить дискомфорт в поясничной и тазовой областях, где боль во время схваток ощущается особенно сильно. Кроме того, подобные техники могут создать у женщины чувство контроля над процессом родов и повысить психологический комфорт.Ранее Ерофеева также отмечала, что присутствие мужчины на родах может затруднить работу медицинского персонала.Подготовка к рождению ребенка включает не только медицинские, но и психологические аспекты, поэтому будущим родителям важно заранее понимать, что их ждет. Она подчеркнула, что присутствие и поддержка супруга в родах действительно могут быть очень значимыми, однако сам процесс потуг связан с непростыми и не самыми эстетичными моментами, которые далеко не каждый человек способен спокойно перенести. В таких ситуациях важны не только выдержка и участие партнера, но и уважение к личным границам женщины, ведь многие будущие мамы сами не хотят, чтобы процесс родов кто-то наблюдал со стороны.Кроме того, отношение к партнерским родам у каждой семьи разное: одни видят в этом возможность усилить доверие и эмоциональную близость, другие предпочитают оставить этот момент сугубо интимным. Именно поэтому Минздрав РФ утвердил правила подготовки будущих родителей к рождению ребенка, чтобы помочь им более осознанно подойти к предстоящему событию, обсудить возможные сценарии и принять решение, комфортное для обоих родителей.